Title: Udvalgte basis rettigheder
Course: 47297 Kommunikation og feedback i administrativt arbejde > Section: Transaktion

At udtrykke egne følelser og meninger

- sige nej til forespørgsler uden at føle sig skyldig eller selvisk
- beslutte, hvad der er godt for dig
- lave sine egne prioriteringer
- træffe egne beslutninger
- ændre sin mening
- bestemme over sine ejendele, sin krop og sin tid
- lave fejl - og at være ansvarlig herfor
- spørge om det du ønsker (ud fra at den anden har ret til at sige nej)
- bede om information (også fra professionelle)
- beslutte sig til ikke at være Aktiv/Passiv Ansvarlig
- gøre hvad som helst, så længe det ikke skader andres rettigheder
- være uafhængig
- være succesfuld
- have rettigheder og forsvare dem
- blive ladt i fred
- blive behandlet med respekt

Transaktion

 Når mennesker er sammen, kan der opstå forskellige situationer:

- Nogle synes umiddelbart på bølgelængde - samtalen kan fortsætte.
- Nogle synes ikke at kunne tale sammen. De taler forbi hinanden, eller samtalen blokeres.
- Nogle siger ikke hvad de direkte mener eller mener et og siger noget andet.

 Transaktionsanalyse er en systematisk metode til at forstå sin egen og andres adfærd. - udviklet af dr. Eric Berne. Mennesket optager enhver oplevelse og bevarer den til senere brug.

Jeg-tilstande.

- Forældre - jeg-ét.          Det Kritiske eller Omsorgsfulde jeg.
- Voksen - jeg-ét.            Det tænkende jeg.
- Barn - jeg-ét                  Naturligt eller Tilpasset. Det følende jeg.

 | Positive side | Negative side | Sproget
Den kritiske forældre
Sætter rimelige grænser for sig selv og andre. Kan holde på egne rettigheder og stå inde for sine holdninger
Finder altid fejl hos andre, er straffende og har tendens til at nedgøre andre med sin kritik
Hold så op!

Vær stille!

Du tager fejl.

Glem aldrig.

Skam dig.
Den omsorgsfulde forældre | Udviser hensyn, er hjælpsom, beskyttende og har stor forståelse for andre | Omklamrende, overbeskyttende og kan på denne måde virke umyndiggørende. Overivrig og anmassende i sin trang til at gøre noget for andre | Lad mig hjælpe dig.
Voksen. | Er positiv i sin problemløsende og objektive natur | Et negativt aspekt kan dog komme ind, hvis det ignorerer impulserne fra barne- og forældre-jeg-ét | Jeg har ikke forstået det. Min mening er … Hvornår kommer han? Hvordan?
Det tilpassede barn. | Er i stand til at indordne sig under regler og andres behov og er i det hele taget meget socialt, uden at undertrykke egne behov | Følger regler og normer uden at stille spørgsmål. Opmærksomheden er hele tiden rettet mod at leve op til andres forventninger. Autoriteter har frit spillerum over for denne side af det tilpassede barn |
Det naturlige barn.
Udtrykker egne følelser og behov på en spontan måde. Det gør hvad det har lyst til uden at genere andre. Kreativitet og intuition kommer herfra.
Viser manglende hensyn til andre, når behovene skal tilfredsstilles. Det handler om dem selv, og følelsesudbruddet kommer uden hensyn til tid og sted.
Fedt mand!

Ingen kan li´ mig. Ska´ vi ikke?

Det er altid mig, der skal.

Jeg glæder mig! Av!